Tuổi dậy thì với biết bao thay đổi từ ngoại hình đến bên trong nội tiết tố. Chính sự thay đổi lớn này đã làm cho biết bao bạn trẻ phải khóc thầm vì trên mặt nổi lên những chiếc mụn thật sự đáng ghét. Các bạn trẻ cần biết cách trị mụn tuổi dậy thì, nếu không sẽ để lại những vết sẹo thâm, sẹo rỗ trên gương mặt các bạn đến mãi về sau này. Cùng nangduyen.vn tìm hiểu cách điều trị mụn cho tuổi dậy thì tại nhà nhé.

Tổng hợp cách trị mụn tuổi dậy thì tại nhà đơn giản dễ làm

Trước tiên chúng ta cùng tìm hiểu nguyên nhân gây ra mụn vào độ tuổi dậy thì: đây là một giai đoán đánh dấu sự trưởng thành ở mỗi chúng ta, lúc này cơ thể bắt đầu có sự thay đổi rất lớn, thay đổi về tâm sinh lý, thay đổi về sự phát triên thể chất, thay đổi về cách suy nghĩ.

Nguyên nhân gây ra mụn vào độ tuổi dậy thì:

– Sự thay đổi nội tiết tố mạnh: khi đến tuổi dậy thì, cơ thể tự sản sinh ra nhiều hormone hơn bình thường làm cho các tuyến bã nhờn phát triển nên gây ra mụn.

– Tế bào da chết nhiều: do các bạn chưa quan tâm đến việc tẩy tế bào da chết làm bít lỗ chân lông gây ra mụn

– Do sử dụng thuốc tân dược: như corticoid, thuốc kháng sinh,…gây ra tác dụng phụ khi dùng và điều này làm nổi mụn

– Di truyền: nếu bố mẹ bạn từng bị mụn trứng cá thì bạn cũng có thể sẽ bị khi bắt đầu bước vào độ tuổi dậy thì

– Tự mua bán và tiêu dùng những loại mỹ phẩm chất lượng thấp, không có nguồn gốc đầy đủ

– Chế độ ăn uống: các bạn ăn ít rau củ quả, sử dụng thức uống có gas, nhiều đường như nước ngọt, trà sữa,…Đây chính là nguyên nhân gây ra mụn ở nhiều bạn

– Stress vì học hành: gây rối loạn nội tiết gây mất ngủ và nổi mụn trên da

Sau khi các bạn đã hiểu rõ những nguyên nhân gây ra mụn ở lứa tuổi của mình thì đến bước tìm cách trị mụn sao cho nhanh hết, an toàn nhất có thể. Cùng theo dõi nhé:

Cách trị mụn tuổi dậy thì tại nhà hiệu quả nhanh nhất:

Trị mụn cho tuổi dậy thì bằng phương pháp thiên nhiên: Do các em đang còn lứa tuổi đi học đi chơi nên chắc chắn là kinh phí chưa nhiều vì vậy cần quan tâm đến yếu tố chi phí trị mụn thấp nhất có thể. Mặt nạ trị mụn tự nhiên chính là một lựa chọn tốt đáp ứng được vấn đề chi phí vừa trị khỏi mụn, vừa bổ sung được các dưỡng chất để chăm sóc cho da.

1, Đắp mặt nạ thiên nhiên trị mụn:

 – Đắp mặt nạ nghệ trị mụn:

Nghệ là một loại củ có nhiều trong gian bếp của bất cứ nhà nào, lại có khả năng kháng khuẩn, giúp vết thương mau lành, liền sẹo, ngăn ngừa vết thâm, làm sáng da một cách đều màu. Vì trong nghệ có rất nhiều chất Curcumin, vitamin C, vitamin E rất tốt cho da.

Cách thực hiện: lấy 1 củ nghệ tươi khoảng 200-300gr cạo vỏ, rửa sạch rồi giã thật nhuyễn, chắt lấy nước cốt. Lấy nước cốt nghệ này hòa chung với khoảng 2 thìa cafe mật ong, đảo thật đều cho sánh lại với nhau. Để khoảng 1-2 phút rồi thoa dung dịch nghệ mật ong này lên da, massage nhẹ nhàng theo vòng tròn trong 3-5 phút. Giữ lớp màng mỏng này tầm 30 phút rồi rửa mặt sạch bằng nước ấm. Thực hiện 3 lần mỗi tuần thật chăm chỉ để chống lại mụn nhé.

 – Đắp mặt nạ nha đam trị mụn:

Đắp mặt nạ tinh chất nha đam trị mụn tuổi dậy thì

Chắc hẳn các thánh trà sữa đã từng ăn nha đam phải không nào? Rất thơm ngon, mát bổ. Ngoài ra tinh chất nhựa của nha đam kháng khuẩn tốt, làm dịu vết thương, se khít các lỗ chân lông, vì vậy nha đam giúp tiêu diệt mụn, ngăn chặn sử xuất hiện của mụn ở tuổi dậy thì rất tốt.

Cách thực hiện: lấy 1 đoạn nha đam vừa đủ, rửa thật sạch, cắt bỏ lớp vỏ bên ngoài, rồi đem đi xay hoặc giã nhuyễn. Lấy dung dịch nha đam đã nhuyễn này thoa đều nhẹ nhàng lên vùng da nổi mụn, để tầm 20 phút rồi rửa sạch. Làm mỗi tuần 3 lần để có kết quả tốt nhất.

 – Đắp mặt nạ khoai tây sữa tươi trị mụn:

Dung dịch hỗn hợp khoai tây và sũa tươi có công dụng làm sạch tế bào da chết có trên da, sát khuẩn, cung cấp dưỡng chất là các vitamin E, C, chất chống oxy hóa. Giúp da có khả năng bảo vệ trước sự tấn công của các gốc tự do.

Cách thực hiện: lấy 1 củ khoai tây vừa phải, rửa sạch, gọt vỏ, xắt lát mỏng để luộc cho nhanh chín. Sau đó, nghiền khoai tây đã luộc chín càng mịn càng tốt. Đổ 1/2 hũ sữa chua vào khoai tây đã nghiền, khuấy đều khi nào thấy dung dịch sền sệt thì thôi. Lấy dung dịch sệt này thoa lên da cho đến khi khô lại hoặc tầm 10-15 phút là được. Rửa sạch da, lau khô và tận hưởng thành quả. Cách này có thể sử dụng cách ngày liên tục đến khi hết mụn.

Chú ý:​

Những cách trị mụn tuổi dậy thì tại nhà bên trên mặc dù rất thiên nhiên và an toàn với lứa tuổi và mọi loại da nhưng chúng chỉ thích hợp với mức độ nhẹ. Ngoài ra để đạt được hiệu quả tốt thì các bạn cần kết hợp cả các bước chăm sóc da đúng cách và ăn ngủ nghỉ khoa học nữa nhé.

Ngoài ra, nếu bạn nào không có thời gian hoặc muốn cách trị mụn hiệu quả nhất ở tuổi dậy thì hãy sử dụng ngay serum trị mụn Anties Acnes Nàng Duyên nhé. Với khả năng trị mụn hiệu quả, an toàn, nhanh chóng chỉ sau vài lần dùng.

Serum trị mụn Anties Acnes Nàng Duyên

Serum trị mụn Nàng Duyên hiệu quả với giá dành cho học sinh sinh viên hiện được rất nhiều các bạn trẻ tin tưởng và sử dụng.

Những điều cần phải lưu ý kỹ  để việc điều trị mụn lứa tuổi dậy thì đạt kết quả tốt nhất:

Để đạt được hiệu quả cao trong việc điều chữa trị mụn trứng cá cho tuổi dậy thì, mình cần các bạn thực hiện nghiêm túc những điều dưới đây.

– Không tự ý nặn mụn một cách bừa bãi:​

Thói quen đưa tay sờ lên mặt, những vùng da có mụn vô cùng tai hại vì tay là nơi tiếp xúc nhiều nhất với các vật thể khác dễ bị nhiễm khuẩn. Khi ta sờ lên mặt, lên vùng da có mụn sẽ gây viêm nhiễm tạo nên mụn và lây lan mụn sang các vùng khác. Đặc biệt, việc nặn mụn bừa bãi sẽ để lại những tác hại khôn lường cho da như viêm nhiễm, thâm sẹo kéo dài.

– Chăm chỉ thường xuyên chăm sóc da:​

Bước này rất quan trọng trong việc trị mụn vì phải chăm chỉ chăm sóc da thì da mới khỏe mạnh, sạch sẽ để chống lại vi khuẩn gây mụn.

– Tạo thói quen, lối sống lành mạnh:

Ăn đúng bữa, ngủ đúng giờ, nghỉ đúng lúc. Ăn uống ít đường, ít dầu mỡ, không chất cồn. Ăn nhiều rau củ quả.

Ngủ sớm dậy sớm, ngủ đủ giấc​

Xây dựng kế hoạch học tập khoa học hợp lý để cho đầu óc được thư giãn thảnh thơi chống stress dễ sinh mụn.

Vậy để có một làn da khỏe mạnh không mụn ở lứa tuổi dậy thì, các bạn nên có những bữa ăn đủ chất healthy, chế độ ngủ nghỉ hợp lý đủ giấc không thức khuya, kế hoạch học tập phù hợp để không bị stress. Thêm nữa là phải chăm chỉ vệ sinh, chăm sóc da, để chúng ta cùng dậy thì một cách thành công.

Tôi là Trung, người viết bài chia sẻ trên nangduyen.vn. Bài viết này được chia sẻ để giúp các bạn trẻ ở lứa tuổi dậy thì hạn chế tối đa việc bị mụn khi đang ở lứa tuổi mới lớn nhiều mộng mơ này. Cùng thực hiện theo và đạt kết quả tốt nhất nhé.