Cách trị mụn bằng rau má đơn giản hiệu quả làm được tại nhà mà bất kỳ ai cũng có thể áp dụng.

Rau má là loại thực phẩm dễ tìm giá rẻ mà lại có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ngày nay, rau má không chỉ dùng để ăn mà còn dùng để ép nước uống, và áp dụng trong lĩnh vực làm đẹp vì những công dụng thiết thực của nó.

Cách trị mụn bằng rau má đơn giản hiệu quả làm được tại nhà

Ở đây chúng ta tìm hiểu kỹ về những công dụng trong việc điều trị mụn của rau má:

– Rau má có chứa các hoạt chất Saponin có khả năng hỗ trợ tái tạo, làm lành những khu vực mà da bị tổn thương do mụn gây ra.

– Rau má giàu hoạt chất Triterpenoids giúp tái tạo tế bào da , cải thiện àm đều màu da, hỗ trợ xóa mờ sẹo và vết thâm do mụn để lại.

– Rau má giầu vitamin, chất xơ hỗ trợ nuôi dưỡng, cấp ẩm cho da. Giúp da mình khỏe, ngăn ngừa mụn tái phát.

>Bài viết cùng chủ đề:

– Cách trị mụn bọc

– Cách trị mụn đầu đen

– Cách trị mụn tuổi dậy thì

– Cách trị mụn thịt

– Trị mụn bằng chanh

Các phương pháp trị mụn bằng rau má tại nhà:

Có nhiều phương pháp trị mụn bằng rau má vì vậy bạn nên lựa chọn một phương pháp phù hợp với bản thân nhất để thực hiện theo. Trước tiên bạn cần xác định được loại da của mình thuộc nhóm nào, và nguyên nhân gây ra mụn trên da của mình để lựa chọn cho mình một phương pháp thích hợp nhất.

1, Sử dụng nước ép rau má trị mụn:

Uống nước ép rau má giúp thanh nhiệt, giải độc, mát gan từ bên trong cơ thể. Điều này giúp cho gan, thận được giải phóng giúp hạn chế mụn.

Cách trị mụn bằng nước ép rau má

Cách thực hiện:

Nguyên liệu: rau má tươi 500gr, đường, mật ong, đậu xanh, hoặc sữa dừa

Thực hiện:

Rau má nhặt lấy lá non, nguyên vẹn, không dập nát, rồi rửa kỹ với nước cho sạch, để ráo nước

Cho rau má vào máy xay, xay nhuyễn với lượng nước vừa đủ, rồi lọc lấy nước bỏ bã

Tùy vào khẩu vị mà có thể cho đường, mật ong, đậu xanh, hay sữa dừa. Có thể làm nhiều một chút để vào tủ mát uống dần trong ngày.

2, Lá rau má dùng trị mụn

Rau má giàu các thành phần hỗ trợ ngăn ngừa, trị mụn hiệu quả, lại còn giúp làm giảm thâm sẹo rất tốt. Vì vậy việc sử dụng lá rau má trị mụn sẽ rất hiệu quả.

Cách thực hiện:

Nguyên liệu: 100gr rau má tươi non

Thực hiện:

Lựa chọn rau má tươi non, nguyên lành, rửa sạch, để ráo nước

Đun rau má cùng lượng nước vừa đủ, đun sôi để nguội

Sử dụng nước rau má đã nguội dùng rửa mặt, massage mặt

Rồi rửa lại bằng nước ấm

3, Làm mặt nạ rau má

Trong rau má có nhiều hoạt chất hỗ trợ việc trị mụn và phục hồi da, ngoài ra còn chứa nhiều vitamin, dưỡng chất giúp da khỏe mạnh và đủ ẩm. Việc sử dụng rau má làm mặt nạ đắp có ích rất nhiều cho việc trị mụn.

Cách thực hiện:

Nguyên liệu: 100gr rau má tươi xanh

Thực hiện:

Rau má loại bỏ lá vàng, héo, úa, dập nát rồi rửa thật sạch, để ráo nước

Xay nhuyễn rau má

Rửa mặt sạch, lau khô

Dùng chỗ rau má vừa xay nhuyễn đắp lên mặt, để tầm 20-25 phút rồi rửa mặt sạch với nước

4, Rau má kết hợp cùng nguyên liệu tự nhiên khác

Có nhiều nguyên liệu tự nhiên rất tốt cho việc trị mụn điển hình như: mật ong, chanh tươi,…Việc kết hợp các nguyên liệu này với rau má sẽ giúp trị mụn được nhanh và hiệu quả hơn.

4.1, Rau má kết hợp mật ong

Rau má mật ong giúp điều trị mụn rất nhanh và hiệu quả. Rau má có các hoạt chất giúp trị mụn hiệu quả, còn mật ong thì lại giúp kháng khuẩn kháng viêm. Kết hợp cả hai lại với nhau chúng ta được một phương pháp trị mụn cấp tốc mà an toàn.

Cách thực hiện:

Nguyên liệu: 100gr rau má, 1-2 thìa cafe mật ong nguyên chất

Thực hiện:

Rửa sạch rau má, xay nhuyễn, lọc lấy nước

Đổ nước rau má vào bát trộn đều với mật ong

Rửa mặt sạch rồi thấm khô

Dùng hỗn hợp rau má mật ong đắp lên mặt, giữ nguyên trong 20-25 phút

Rửa mặt sạch lại bằng nước

4.2: Rau má và chanh tươi

Chanh giàu vitamin C nên kết hợp chanh và rau má giúp điều trị mụn hiệu quả, làm sáng da và trị thâm.

Cách thực hiện:

Nguyên liệu: 100gr rau má, 01 thìa cafe nước cốt chanh

Thực hiện:

Rau má rửa thật sạch, xay nhuyễn trộn đều với nước cốt chanh

Rửa mặt sạch sẽ, thấm khô da

Dùng hỗn hợp rau má chanh đắp lên vùng da có mụn để 10-15 phút

Rửa sạch mặt bằng nước ấm

4.3: Rau má và rau diếp cá

Rau diếp cá giúp cân bằng pH rất tốt ở da. Thêm nữa rau má giàu Lycopen giúp làm mờ thâm sẹo. Hỗn hợp rau má, rau diếp cá giúp loại bỏ mụn và thâm sẹo cực hiệu quả.

Cách thực hiện:

Nguyên liệu: 100gr rau má, 100gr rau diếp cá

Thực hiện:

Lựa chọn rau má và rau diếp cá còn tươi, non và nguyên vẹn

Rửa thật sạch, để ráo nước

Cho cả 02 loại rau vào máy xay, xay thật nhuyễn

Lọc lấy nước cốt, bỏ bã

Rửa sạch vùng da có mụn

Dùng bông sạch thấm hỗn hợp nước rau má, rau diếp cá lên nơi bị mụn

Massage da trong khoảng 20 phút thật nhẹ nhàng

Rửa lại mặt bằng nước ấm

Những lưu ý cần quan tâm khi sử dụng rau má trị mụn:

Các nguyên liệu thiên nhiên như rau má đều rất an toàn đối với mọi loại da. Nhưng các bạn cần quan tâm đến một số lưu ý sau khi sử dụng rau má hay bất kỳ loại nguyên liệu từ tự nhiên nào khác để trị mụn, đó là:

– Kiên trì thực hiện: do sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên nên cần kiên trì thực hiện, vì thường cách này không có kết quả nhanh. Tối thiểu nên thực hiện 1-2 tháng

– Tự ý nặn mụn: tuyệt đối không tự ý nặn mụn trong khi điều trị mụn, vì khi bạn tự nặn mụn sẽ không đáp ứng được vệ sinh cũng như cách đúng nên dễ để lại vết thâm sẹo hoặc viêm nhiễm da.

– Vùng da có vết thương hở: hạn chế tối đa việc đắp rau má lên các vùng này để hạn chế nguy cơ lây lan của mụn cũng như việc nhiễm trùng.

– Da nhạy cảm: nên test trước ở các vùng da nhỏ trước rồi mới áp dụng, nếu có dấu hiệu kích ứng thì không sử dụng

– Phụ nữ mang thai, người mắc bệnh đái đường, người có cholesterol cao: không sử dụng

– Muốn trị mụn nhanh hơn: nếu các bạn muốn có kết quả trị mụn nhanh, hiệu quả hơn thì hãy sử dụng serum trị mụn Nàng Duyên nhé. Với thành phần 100% từ tự nhiên, serum trị mụn Anties Acnes Nàng Duyên sẽ mang lại một kết quả nhanh nhất mà đảm bảo không có tác dụng phụ cho người sử dụng.

Serum trị mụn Nàng Duyên Anties Acnes

Bên trên là những cách trị mụn bằng rau má đơn giản hiệu quả làm được tại nhà mà bất kỳ ai cũng có thể  sử dụng. Bạn hãy chọn và sử dụng một phương pháp mà bạn cho là hiệu quả nhất đối với mình nhé. Chúc bạn sớm có một làn da không mụn và khỏe mạnh.

Tôi là Nguyễn Kim Trung, tác giả của bài chia sẻ “Cách trị mụn bằng rau má đơn giản hiệu quả làm được tại nhà” trên nangduyen.vn. Qua bài viết này tôi muốn gửi đến các bạn những cách trị mụn đơn giản dễ làm nhất. Hy vọng các bạn sẽ có một làn da đẹp và khỏe mạnh. Xin cảm ơn đã theo dõi!